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梨子的上山下海

願溫潤如絨的藍跟蒼松翠柏的綠,相伴

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入門登山需知

  • 入門登山需知

    搭捷運公車爬山去,20條以上搭大眾運輸也能爬的登山路線(持續更新中)

    by 梨子 2021 年 7 月 21 日
    by 梨子 2021 年 7 月 21 日

    大眾運輸也能說爬就爬,台北新北宜蘭搭捷運公車爬山去,超過20條的捷運公車都能抵達的登山路線,持續更新中!將提供爬山的交通路線、時間、公廁等溫馨提醒給大家參考,讓大家搭乘大眾運輸也能說爬就爬!

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  • 入門登山需知

    登山行動糧準備重點,什麼樣的行動糧最值得帶上山

    by 梨子 2021 年 7 月 1 日
    by 梨子 2021 年 7 月 1 日

    登山是一種長時間耗能的運動,隨著地形、坡度、時間等,身體消耗的熱量不一,若無法適時補充能量可能會體力透支,因此爬山需要隨時補充流逝的熱量;本篇將說明登山行動糧的準備重點跟我自己也喜歡帶上山吃的食物給大家參考!

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  • 入門登山需知

    入門百岳推薦|新手爬百岳,從這裡開始,百岳經驗開始UP

    by 梨子 2021 年 6 月 17 日
    by 梨子 2021 年 6 月 17 日

    從郊山到中級山,爬山越爬越有興趣的你,是不是也開始嚮往高山的風景,百岳挑戰的吸引呢?本篇將分享適合新手入門爬的幾座百岳,也是我自己剛開始爬的前幾座百岳,將分享入門百岳的難易度、路程時間、注意需知給大家參考。

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  • 入門登山需知

    高山洋蔥式穿搭|底層衣怎麼挑,奇異長效涼感T滿足所有需求

    by 梨子 2021 年 6 月 16 日
    by 梨子 2021 年 6 月 16 日

    洋蔥式穿搭的第一件就是底層衣,底層衣的挑選很重要!必須要有:吸濕、快乾排汗,能調解體溫與濕度的機能;因為它是最直接接觸肌膚的第一件衣服,梨子推薦O5PRO奇異長效涼感,超強機能不輸羊毛衣、涼感衣、市售機能服,爬山底層衣的好選擇!

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  • 入門登山需知

    高山穿搭指南,洋蔥式穿搭讓你找到合適的登山衣服

    by 梨子 2021 年 6 月 12 日
    by 梨子 2021 年 6 月 12 日

    第一次爬百岳時,就與朋友請教,爬高山的衣服要如何準備?得到了「洋蔥式穿搭」這五個字,原來爬郊山跟爬高山是不一樣的!穿得好也能避免失溫的危險發生!本篇也將詳細介紹什麼是高山洋蔥式穿搭,也會介紹我自己的穿搭給大家參考,實際可依照個人喜好、怕冷程度進行調整,那就開始我們的高山穿搭指南囉!

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  • 入門登山需知

    UMade專屬訂製台灣百岳地圖|開箱圖文介紹,爬山人必備單品,陪你紀錄每一段路程

    by 梨子 2021 年 4 月 18 日
    by 梨子 2021 年 4 月 18 日

    UMade.UMap專屬訂製台灣百岳地圖壁幔,爬山人必備的單品,每個台灣人一定要擁有的百岳地圖!送禮自用兩相宜,百岳地圖開箱介紹、訂購方式;地圖除了是目標也是家裡的質感裝飾,不只有台灣百岳,還有小百岳、國家公園、森林遊樂區,讓我們一起走向戶外!看見台灣之美。

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  • 入門登山需知

    台北新北|新手爬山推薦的十條登山路線,近捷運站,最快半小時內登頂

    by 梨子 2021 年 3 月 15 日
    by 梨子 2021 年 3 月 15 日

    適合新手入門爬山的登山路線來囉,近捷運站交通方便!台北跟新北,梨子各推薦五條路線,並提供交通資訊、溫馨提醒給大家參考,但需要提醒大家,由於每個人的體力、腳程都不一樣,梨子提供的時間僅供參考唷!

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  • 入門登山需知

    如何找到山友?讓你爬山不用擔心沒有伴

    by 梨子 2020 年 12 月 25 日
    by 梨子 2020 年 12 月 25 日

    如何找山友,是許多人爬山初期最常遇到的問題,疫情之下,許多人開始國旅、往山上跑,如果你也正要開始爬山,但卻愁找不到山友一起,那看這篇就對囉!提供三個能找到山友的方式,讓你在爬山之路不孤單!

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喜歡爬山跟潛水的戶外女孩,在願溫潤如絨的藍跟蒼松翠柏的綠中,找到另一個自己。從不是我們去征服山,而是征服那個膽怯的自己。透過紀錄與分享,讓大家得到更多資訊,一起走向戶外吧!

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